煙草を控えよう

娘からタバコ臭いと言われた。

なかなかショックだった。

51歳。仮に20歳から毎日20本(1箱)づつ吸っていたとして、

11,315箱つまり、

226,300本を飲み込んだことになる。・・・

銘柄的に最初1箱200円位のやつが、途中で値上がりして現在450円にまでなってしまっているのであるが、自戒を込めて仮に450円で計算すると、この31年間で何と

500万円以上の数値になる。・・・えっ

2回電卓をたたいたが、同じ数値が算出される。

現在、①収入なし ②血圧が高くて服薬中。・・・

当面の必須条件である節約のためにも、将来にむけた健康のためにも、すぐにきっぱりやめるとは約束できないが、本気で意識的に本数管理していく。

「 百害あって一利なし 」 自分なりには理解しているつもり。

1日あたり最大20本未達の絶対条件の範囲内で、限りなく1日当たり平均喫煙本数を5本以下に1カ月以内に達成するつもり。できるはず。

今日はここまで・・・

 

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